Studio LF’ Pilates à Lyon 6

Bienvenue au LF Pilates Center Lyon 6. Venez pratiquer le Pilates au sol ou sur Reformer. Nos coachs certifiés vous guiderons dans votre pratiques quelque soit votre niveau afin de vous permettre de progresser dans votre pratique, d’améliorer votre posture, votre équilibre et votre souplesse.

Derrière ce studio, il y a un passionné convaincu que le véritable bien-être naît de l’équilibre entre le corps et l’esprit. Son ambition ? Créer bien plus qu’un lieu de pratique : un espace où chacun peut se reconnecter à soi-même, retrouver confiance en son corps et apaiser son esprit. Idéalement situé dans un quartier chargé d’histoire, le LF’ Pilates Center Lyon 6 vous accueille dans un espace chaleureux et lumineux, pensé pour offrir une expérience Pilates haut de gamme. Grâce à la lumière naturelle et aux matières sobres et élégantes, tout a été conçu pour favoriser la concentration, le relâchement et le travail du corps en profondeur.

Studios

Un cadre pensé pour le bien-être

Notre studio LF’ Pilates Lyon 6ème offre une atmosphère chaleureuse, minimaliste et immersive. Design épuré, matériaux naturels, éclairages tamisés… Tout est pensé pour créer une expérience sensorielle unique, fidèle à l’ADN de la marque.

Un studio • Une méthode • Une expérience • Un studio • Une méthode • Une expérience • Un studio • Une méthode • Une expérience •

Deux coachs passionnées par le Pilates

Chaque membre de notre équipe est certifié, formé à la méthode LF’ et guidé par une même mission : vous faire progresser avec bienveillance.

Delphine

Coach Pilates
Véritable passionnée, Delphine partage avec enthousiasme son savoir et son énergie. Dès l’âge de 4 ans, Delphine découvre la danse et continue d’évoluer dans le monde du mouvement. Diplômée du Brevet d’État d’éducateur sportif, elle évolue depuis lors dans l’univers du fitness, entre cours collectifs et plateau musculation.
En 2010, elle se forme au Pilates au sol, puis poursuit en 2020 sur les machines Pilates. Son expertise et sa passion la conduisent à rejoindre, dès 2018, l’équipe des formateurs Pilates Leaderfit.

Myriam

Coach Pilates
Après 35 ans de pratique du modern jazz, du stretching et de la barre à terre. Suite à une hernie discale, Myriam se tourne vers le Pilates et y trouve bien plus qu’une rééducation : une passion qui transformera sa vie. Depuis plus de 13 ans, cette méthode est devenue pour elle une véritable passion et un art de vivre.
Éducatrice sportive diplômée en Activités Gymniques d’Expression et d’Entretien, spécialisée en Pilates, Myriam transmet avec bienveillance les bienfaits de cette discipline, quel que soit le niveau ou la condition physique de ses élèves.

Option premium

60€

Une capsule développement personnelle une par semaine

Accompagnement une fois par mois nutritionnel 20 minutes en ligne avec un coach professionnel.

Une séance évaluation (bilan bien-être) de sa forme physique et équilibre physiologique par bimensuel.

Consultez notre planning en ligne et
réservez votre séance

Choisissez l’horaire qui vous convient, réservez votre cours en quelques clics et retrouvez toutes vos séances à venir directement depuis notre interface. Notre planning est mis à jour en temps réel pour vous permettre de vous organiser.

Présentation des cours

Pilates Parent-Enfant

Partagez un moment unique de complicité tout en mouvement avec votre enfant ! À travers un voyage imaginaire ludique et créatif, découvrez le Pilates autrement : une expérience joyeuse qui développe la coordination, la confiance et le lien parent-enfant.
Pour les enfants à partir de 7 ans.

(Re)découvrez les fondamentaux du Pilates sur tapis à travers trois niveaux :
Niveau 1 – Débutant, Niveau 2 – Intermédiaire, Niveau 3 – Avancé. Avec ou sans petit matériel, le Matwork s’inspire directement du travail sur Reformer et permet d’améliorer posture, force et mobilité. Un cours complet pour renforcer le corps en profondeur et libérer l’esprit.
Explorez le Pilates dans sa forme originelle, sur la machine emblématique inventée par Joseph Pilates lors de son arrivée aux États-Unis. Grâce aux résistances réglables du Reformer, chaque mouvement devient fluide, précis et adapté à votre niveau. Un travail sur-mesure pour renforcer, allonger et équilibrer tout le corps.
Une approche douce et sensorielle du Pilates, centrée sur les lignes myofasciales du corps. Ce cours vise les mêmes objectifs que le Pilates traditionnel : tonus, alignement et harmonie corps-esprit, tout en explorant les fascias* pour un mouvement plus libre, fluide et conscient. Un Pilates tout en finesse, 100 % sensations & bien-être intérieur. *membranes fibro-élastiques qui enveloppent l’ensemble de la structure anatomique.
Un cours complet mêlant renforcement musculaire et étirements profonds. Les placements précis du Pilates se combinent à des exercices de souplesse et de relâchement, pour un corps fort, mobile et détendu. Le duo parfait pour entretenir équilibre, posture et légèreté.
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Une question ?

Vous souhaitez en savoir plus sur nos cours ?
Notre équipe se fera un plaisir de vous renseigner et de vous orienter vers la formule la plus adaptée à vos besoins.

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Des horaires pensés pour s’adapter à votre rythme

Nos cours sont accessibles du lundi au vendredi, avec une large amplitude horaire pour s’intégrer facilement à votre quotidien. Que vous soyez matinal ou plutôt afterwork, vous trouverez le créneau qui vous convient.

Lundi

9h30-20h30

Mardi

9h30-20h30

Mercredi

10h30-13h30

Jeudi

9h30-20h30

Vendredi

10h30-19h30

Samedi

Ex: “10h00 – 11h00 / 11h15 – 12h15”

Dimanche

Ex: “Fermé”


Ils pratiquent chez LF’ Pilates Center, ils témoignent

Découvrez les parcours de ceux qui ont sauté le pas : des professionnels venus d’horizons variés, aujourd’hui à la tête de leur propre studio LF’ Pilates.

Rated 5 out of 5
“C’était la première fois que je testais le Reformer. Delphine a su être très pédagogue, le studio est magnifique et les cours en petit groupe rendent l’ambiance conviviale.”
Camille D.
Rated 5 out of 5
“Je prends des cours de Pilates depuis 1 an et je recherchais une salle en petits groupes. J’ai trouvé LF Pilates Center à Lyon 6 et j’ai adoré. Les coachs sont adorables et très pros.”
Emma R.
Rated 5 out of 5
“Ce studio vient d’ouvrir et c’est une belle découverte : des coachs expérimentés, du matériel de qualité et une salle décorée avec beaucoup de goût.”
Gwendoline M.

Choisissez la formule qui vous convient

Chez LF’ Pilates, il existe des formules pour toutes les envies. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, nous proposons un système de carnet de cours à l’unité ou des abonnements sans engagement pour s’adapter à votre rythme et à vos objectifs.

Reformer

LES SÉANCES À LA CARTE :

1 séance
40€/séance
Valable 1 mois
10 séances
35€/séance
Soit 350€ les 10 séances
Valable 3 mois – sans engagement – réservation flexible
50 séances
25€/séance
Soit 1250€ les 50 séances
Valable 18 mois – sans engagement – réservation flexible

LES ABONNEMENTS 4 MOIS : 

Abonnement 4 mois – 4 séances par mois
22,25€/séance
Soit 89€/mois
Engagement sur 4 mois – réservation flexible
Abonnement 4 mois – 8 séances par mois
19,87€/séance
Soit 159€/mois
Engagement sur 4 mois – réservation flexible

Pilates au sol

LES SÉANCES À LA CARTE :
1 séance
25€/mois
Valable 1 mois
10 séances
20€/mois
Soit 200€ les 10 séances
Valable 3 mois – sans engagement – réservation flexible
50 séances
17€/mois
Soit 850€ les 50 séances
Valable 18mois – sans engagement – réservation flexible
LES ABONNEMENTS 4 MOIS :
Abonnement 4 mois – 4 séances par mois
17€/mois
Soit 68€/mois
Engagement sur 4 mois – réservation flexible
Abonnement 4 mois – 8 séances par mois
16€/mois
Soit 129€/mois
Engagement sur 4 mois – réservation flexible

LES ABONNEMENTS 4 MOIS : 

Offre du étudiants

OFFRE SPÉCIALE ÉTUDIANTS : 
-30% 
* Sur l’ensemble des prestations – Hors offre du mois
OFFRE SPÉCIALE ÉTUDIANTS : 
-30% 
* Sur l’ensemble des prestations – Hors offre du mois
OFFRE SPÉCIALE ÉTUDIANTS : 
-30% 
* Sur l’ensemble des prestations – Hors offre du mois

Option premium

60€

Une capsule développement personnelle une par semaine

Accompagnement une fois par mois nutritionnel 20 minutes en ligne avec un coach professionnel.

Une séance évaluation (bilan bien-être) de sa forme physique et équilibre physiologique par bimensuel.

Offrez vous un moment de bien-être.

Réservez votre séance découverte dans l’un de nos studios LF’ et plongez dans l’univers du Pilates haut de gamme.