Studio Lf’ Pilates à Chauray (Niort)
Bienvenue au LF’ Pilates Center Chauray. Vivez une expérience unique de Pilates sur Mega Reformer, dans un studio moderne et inspirant.
Encadrés par des coachs certifiés, vous évoluez à votre rythme grâce à un accompagnement précis et personnalisé, pour tonifier l’ensemble du corps, améliorer votre posture et retrouver équilibre et mobilité.
Un studio au design épuré et immersif, pensé pour sublimer l’expérience du Mega Reformer, dans le respect de l’ADN LF’ Pilates Center.
Passionné par le Pilates et formé à la méthode LF’, votre coach vous guide avec précision et bienveillance, en accordant une attention particulière à la qualité du mouvement, à la posture et à l’évolution de chacun.
Loïc
Loïc, coach sportif diplômé depuis 2001, accompagne particuliers et sportifs avec une approche personnalisée et orientée résultats. Fort de plus de vingt ans d’expérience en coaching, électrostimulation et nutrition, il est aujourd’hui formé par Leaderfit’ à la méthode Pilates et enseigne le Pilates sur Mega Reformer au sein du LF’ Pilates Center Chauray – Niort.
Option premium
60€
Accompagnement une fois par mois nutritionnel 20 minutes en ligne avec un coach professionnel.
Une séance évaluation (bilan bien-être) de sa forme physique et équilibre physiologique par bimensuel.
Découvrez le Pilates sur Mega Reformer, une méthode complète qui allie contrôle, précision et fluidité du mouvement.
Grâce aux résistances réglables de la machine, chaque exercice est adapté à votre niveau et à vos besoins. Le travail met l’accent sur le renforcement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, de l’équilibre et de la mobilité, tout en respectant le corps.
Un cours accessible à tous, idéal pour progresser en douceur et en efficacité.
Le Pilates Reformer Full Body est un cours dynamique et global, conçu pour solliciter l’ensemble du corps lors d’une même séance.
Sur Mega Reformer, les enchaînements sont plus rythmés et combinent renforcement musculaire, gainage, coordination et travail postural.
Ce cours permet de tonifier l’ensemble du corps, d’améliorer l’endurance musculaire et d’obtenir des résultats visibles, tout en conservant la précision et la sécurité propres à la méthode Pilates.
Une question ?
“Je prends des cours de Pilates depuis 1 an et je recherchais une salle en petits groupes. J’ai trouvé LF Pilates Center à Lyon 6 et j’ai adoré. Les coachs sont adorables et très pros.”
Emma R.
“Ce studio vient d’ouvrir et c’est une belle découverte : des coachs expérimentés, du matériel de qualité et une salle décorée avec beaucoup de goût.”
Reformer
Coaching individuel
Option premium
60€
Accompagnement une fois par mois nutritionnel 20 minutes en ligne avec un coach professionnel.
Une séance évaluation (bilan bien-être) de sa forme physique et équilibre physiologique par bimensuel.
